Skóra w każdym wieku boryka się z innymi problemami, dlatego aby zawsze była piękna i zdrowa, powinnyśmy opracować strategię idealnej cery na lata. Zatem w jaki sposób dbać o skórę po 20., 30. i 40. roku życia?

 

 

Kiedy kończy się młodość a zaczyna starość? Według wyników sondażu Europejczycy mają różne opinie na temat tego, kiedy rozpoczyna się wiek podeszły. Średni wynik dla UE to ok. 64 lata. Tymczasem wiek 42 lat jest granicą, kiedy przestajemy być uważani za „osoby młode” (w Polsce nawet 38-39 lat) i dotyka nas „syndrom wieku średniego”.

Niestety, często po czterdziestce już jesteśmy „zapuszczeni”. Na całym organizmie, zatem i na wyglądzie odbija się wieloletnia zła dieta, niedosypianie, stres, źle dobrane kosmetyki itd. A z biegiem lat jest tylko gorzej. Z powodu niekorzystnej zmiany wyglądu cierpią szczególnie kobiety, wyjątkowo wrażliwe na swoje zmieniające się odbicie w lustrze. Pocieszające jest to, że zawsze „da się coś ze sobą zrobić”, a im wcześniej zaczniemy działać, tym lepiej. Opracuj strategię idealnej cery na lata.

Cera po 20-ce - lecz trądzik
Jednym z głównych problemów, z jakimi zmaga się młoda skóra na co dzień jest trądzik. Jak z nim walczyć? Po pierwsze należy codziennie odpowiednio oczyszczać i złuszczać skórę. Raz w miesiącu można wykonać peeling pirogronowy polecany osobom z trądzikiem w fazie aktywnej, trądzikiem różowatym, zaburzeniami pigmentacji lub z bliznami potrądzikowymi. Peeling ten działa na trzech poziomach: naskórka, mieszka włosowego oraz skóry właściwej. Nie tylko złuszcza, ale i leczy skórę. Reguluje wydzielanie sebum, działa antybakteryjnie i pobudza syntezę kolagenu. 

Warto również przejść na odpowiednią dietę bogatą w antyutleniacze i witaminy, a także ograniczyć spożywanie pikantnych potraw. Aby nie przesuszyć skóry zimą (ponieważ powoduje to wzmożenie pracy gruczołów łojowych), na dzień stosujmy krem tłusty lub półtłusty zamiast nawilżającego, który… może zamarzać na skórze. Ale przede wszystkim w wieku 20. lat nie zapominajmy o codziennym, dokładnym demakijażu. To ten niewielki, zdawać by się mogło błąd jest największą przyczyną powstawania zmarszczek (zwłaszcza pod oczami) dekadę później.

Cera po 30-ce -  zredukuj zmarszczki mimiczne i zlikwiduj blizny potrądzikowe
To najczęściej w tym wieku zauważamy pierwsze zmarszczki mimiczne. Zdaniem naukowców twarz kurczy się dziennie około 15 tys. razy, co skutkuje powstawaniem i utrwalaniem się linii w okolicach oczu, ust i czoła. Jednocześnie pogarsza się nasza tolerancja na stres, a ubytek kolagenu w skórze powoduje jej przesuszenie, brak gładkości i blasku.

W codziennej domowej pielęgnacji cery po trzydziestce najważniejsza staje się ochrona, czyli stosowanie kremów ochronnych z filtrami UV i substancjami działającymi przeciwko wolnym rodnikom na dzień oraz prewencja, czyli stosowanie kremów przeciwzmarszczkowych na noc. Powinny one zawierać związki pobudzające do odbudowy kolagenu (pochodne witaminy A, C i E, alfa hydroksykwasy). Warto także nastawić się na regularną pielęgnację w gabinecie kosmetycznym lub gabinecie medycyny estetycznej. 

Od lat przodującym zabiegiem niwelującym zmarszczki mimiczne jest toksyna botulinowa, inaczej botoks. Jak wiele innych toksyn ma działanie zarówno szkodliwe, jak i lecznicze. Porażenie nią mięśni „wyprasowuje” zmarszczki na co najmniej kilka miesięcy. Efekt wygładzenia widoczny jest kilka dni po iniekcji i utrzymuje się przez około pół roku. Wiele osób martwi się, że botoks zniszczy naturalną ekspresję ich twarzy, doprowadzając do brzydkiego efektu tzw. "zamrożonego" czoła. Zdaniem dr Urszuli Brumer wszystko zależy od doświadczenia i wprawnej ręki lekarza, który poddaje zabiegowi wyłącznie mięsień odpowiadający za powstawanie zmarszczek, a nie mięśnie z nim sąsiadujące. Wtedy naturalna ekspresja pozostanie zachowana.

Innym problemem z jakim może się zmagać skóra trzydziestolatków są blizny potrądzikowe. To bardzo powszechny problem zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Często proponowane jest bardzo głębokie złuszczanie lub zabiegi laserowe. Obie metody są dobre, ale bardziej jako wspomagające leczenie. Blizny potrądzikowe są bowiem najczęściej bliznami zanikowymi, co oznacza, że znajdują się poniżej normalnej grubości skóry. Nie jest możliwe, aż tak głębokie złuszczenie całej powierzchni skóry, a następnie jej odbudowanie do normalnej grubości, gdyż blizna nadal będzie poniżej jej poziomu. Dlatego najlepsze efekty w leczeniu blizn potrądzikowych uzyskuje się stosując terapię skojarzoną z wykorzystaniem różnych metod i środków, dostosowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Cera po 40-ce - ujędrnij skórę i przywróć jej blask
Czy przekraczając czterdziestkę jesteśmy kobietami w podeszłym wieku? Przecież wtedy życie dopiero się zaczyna! Jak jednak wiadomo, młodzieńczy stan ducha nie zawsze idzie w parze ze zmianami pojawiającymi się na twarzy.

Skórę po 40. roku życia dotyka wiele problemów naraz. Utrwalone zmarszczki mimiczne, bruzdy nosowo-wargowe, utrata jędrności skóry, „opadanie” owalu twarzy… Wymieniać można długo, dlatego tym ważniejsze jest kompleksowe „uderzenie” we wszystkie objawy starzenia się. Jednym z najnowszych trendów medycyny estetycznej są zabiegi preparatami autologicznymi, czyli takie, które wykorzystują nasze własne komórki i tkanki. Należy do nich m.in. mezoterapia osoczem bogatopłyktowym. Po zabiegu skóra wygląda bardzo dobrze, jest tylko lekko zaczerwieniona, ale bez najmniejszych siniaków. Na zakończenie pani doktor zaleca intensywną pielęgnację w domu - Wieczorem warto zastosować serum z witaminą C, po mezoterapii skóra szybko je wchłonie. A czy zabieg trzeba powtórzyć? - To zależy od stanu skóry. Czterdziestolatkom z reguły wystarcza jeden, dwa zabiegi na rok, ale już w okolicach sześćdziesiątki zawsze potrzebna jest seria około sześciu zabiegów, za to po nich efekty są porównywalne do liftingu.

Dlaczego osocze bogatopłytkowe jest tak skuteczne? Przede wszystkim dlatego, że pobudza procesy regeneracji tkanek, fibroblasty dopinguje do produkcji kolagenu i wspomaga tworzenie nowych naczyń krwionośnych. To naturalny doping dla skóry, w każdym wieku. Na taki zabieg mogą też zdecydować się alergiczki, bo własne osocze nie uczula. Cena zabiegu na twarz osoczem bogatopłytkowym.
Bez makijażu twarz dojrzałej kobiety zwykle wygląda na zmęczoną i smutną. Dlatego każdego dnia we właściwy sposób wydobywaj to, co masz piękne. I tuszuj niedoskonałości urody.

 

                      Informacja na temat mezoterapi osoczem zaczerpnięte ze strony LUX LUX - drogie życie jest jak narkotyk.
http://www.luxlux.pl

 

autor: Ewelina Pruchnik

foto: vitalia.pl