Codzienna pielęgnacja ciała pod prysznicem – praktyczne porady

  • Publikacja
  • 06/01/2016

Ogromnym błędem jest sięganie po kosmetyk do pielęgnacji ciała, kierując się wyłącznie jego ceną lub ładnym zapachem, nie zwracając uwagi na rodzaj skóry. Dłuższe stosowanie takiego żelu pod prysznic lub kremu do ciała może doprowadzić do zaburzenia warstwy rogowej naskórka i pojawienia się poważnych problemów. Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja ciała i dlaczego tak ważne jest, aby dobrać kosmetyk do określonego rodzaju skóry?

 

Rozpoznaj swój typ skóry

Zdrowa skóra jest miękka, gładka i przyjemna w dotyku. Wbrew powszechnym opiniom, jej odczyn jest lekko kwaskowaty i wynosi około 4,7pH (badania wykonane na zlecenie marki Sanex), dlatego dłuższy kontakt ze zwykłą wodą (o odczynie 5.5pH) i źle dobrane kosmetyki sprawiają, że organizm przestaje produkować odpowiednią ilość flory bakteryjnej, chroniącej skórę przed podrażnieniami i zachowującej prawidłowe nawilżenie. W wyniku tego zaczynają pojawiać się problemy, rozchwiana gospodarka organizmu zaczyna produkować nadmiar sebum (wówczas mamy do czynienia ze skórą tłustą) lub jego wydzielanie zostaje znacznie ograniczone (skóra sucha).

W konsekwencji skóra staje się matowa, pozbawiona naturalnego kolorytu, szorstka lub tłusta w dotyku. Zniszczony płaszcz lipidowy sprawia, że skóra nie ma prawidłowego nawilżenia i bardzo szybko zaczyna się nieodwracalnie starzeć. Jest to szczególnie widoczne w przypadku skóry wrażliwej, na której często pojawiają się zaczerwienienia, pieczenie i delikatne złuszczanie. Jeśli zaobserwowałeś jeden z tych objawów to znaczy, że nieprawidłowo chronisz swoje ciało przed szkodliwymi czynnikami.

 

Chroń swoją skórę!

Przeciwdziałać temu można na dwóch płaszczyznach: zewnętrznej i wewnętrznej. W przypadku tej drugiej bardzo ważna jest codzienna dieta, bogata w witaminy, makro i mikroelementy, zaś jeśli idzie o pielęgnację zewnętrzną, to należy po prostu sięgnąć po kosmetyki dobrej jakości. Produkty typu dermo protector mają na celu dostarczenie aktywnych składników odżywczych oraz składników nawilżających, by przywrócić miękkość i gładkość całego ciała.

Przy ich wyborze należy się kierować odpowiednim rodzajem skóry, ponieważ każdy żel pod prysznic lub dezodorant posiada specjalny dodatek przeciwdziałający konkretnym niedoskonałościom, jak na przykład lactoserum (proteiny mleka) dla skóry wrażliwej lub wodę micelarną, która pomaga usunąć wszelkie zanieczyszczenia i nadmiar sebum skóry tłustej. Osoby posiadające suchą, szorstką i ściągniętą skórę powinny sięgnąć po preparaty mocno nawilżające, zaś mężczyźni po specjalne kosmetyki, dodatkowo zapewniające uczucie świeżości i czystości. Warto mieć na uwadze, że dobrej jakości produkt nie zawiera sztucznych aromatów i zapachów, które często wywołują reakcje alergiczne.