Spacer organizowany przez Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów odbędzie się 13 kwietnia. Udział w marszu wziąć mogą wszyscy chętni. 

 

 

Wyprawa organizowana jest już ósmy raz. Hasło przewodnie marszu to „Na Marcinkę Marsz”. Udział w nim mogą wziąć wszyscy miłośnicy spacerów na świeżym powietrzu, dzieci, młodzież, dorośli, a także seniorzy. 

 

Wyprawa z kijkami rozpocznie się od rozgrzewki na tarnowskim Rynku o godz. 11.00. Po rozgrzewce nastąpi wymarsz na Marcinkę. Uczestnicy przejdą trasą „Biegu na Zamek po Miecz Spycymira”. Powrót przewidziany jest na 12.30. 

 

Nording Walking – spacer z kijkami angażuje aż 90 procent mięśni ciała. Wpływa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie.